朝ごはん 午前中ずっと寝てたので無し。 最近やたら眠い。 炭水化物多めだったの関係あるんかな。 昼ごはん なんかセブンイレブンのサラダ。 【敬老の日におすすめ】仙台勝山館 ＭＣＴオイル 360g ＜ココナッツベース100％＞ 出版社/メーカー: 仙台勝山館 メ…