昼ごはん 海老タルタルバランスサラダ さけるチーズ 夕ごはん さざえのお刺身 和風餃子 所感 本質に辿り付くのが困難と見切ったら、差し当たりの現象のみ解消すればよい。 言わなくてもいい事をベラベラ喋るのは、情報共有ではない。

昼ごはん とんかつ定食 夕ごはん 生ハムとイチヂクとアボカドのサラダ ペペロンチーノ 所感 糖質制限してない。 体重57.10㎏