生存確認

生きるのがつらい

2016-09-08

昼ごはん 海老タルタルバランスサラダ 避けるチーズ 夕ごはん 微熱あるぽいんだけど、パーティー呼ばれたから行かなあかん

2016-09-07

朝ごはん DHC マルチビタミン/ミネラル+Q10 20日分 100粒 出版社/メーカー: DHC メディア: ヘルスケア&ケア用品 購入: 3人 クリック: 3回 この商品を含むブログを見る 大きいつづらを選ぶレベルで欲張りすぎ 昼ごはん カツカレーーーー 夕ごはん 勉強会(JAWS…

2016-09-06

朝ごはん メディカルセレクトクリルオイル 60粒 出版社/メーカー: 岩淵ウェルネス メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る 昼ごはん 焼いた豆腐の上に豚しゃぶみたいのが乗った謎定食 おやつ 4種 ミックスナッツ 1kg NEW(くるみ35% アー…

2016-09-05

朝ごはん 還元型コエンザイムQ10 60粒 出版社/メーカー: リケン メディア: ヘルスケア&ケア用品 クリック: 9回 この商品を含むブログを見る アイスコーヒーでサプリを流し込むぜ 昼ごはん 雪印北海道100 さけるチーズ プレーン 60g(2本入り)×36個 出版社/…

2016-09-04

昼ごはん ハヤシライス おやつ タピオカ入りハーブゼリー青茶ミルクティー 夕ごはん 紀文 糖質0g麺セット(18個入り) 【特別企画商品】 出版社/メーカー: 紀文食品 メディア: その他 この商品を含むブログを見る これにうどんつゆとワカメとあげ玉のせた。…

2016-09-03

昼ごはん セブンイレブン もっちりジューシー自家製焼き餃子 232円(税込250円) なんか唐揚げにネギソース乗ったやつ 野菜ジュース 飲むヨーグルト 夕ごはん 玉子焼き 豚肉と白菜の煮物 トロロごはん 所感 立ち読みした本にこんな事書いてあった。 1日3食の…

2016-09-02

昼ごはん 海老タルタルバランスサラダ さけるチーズ 夕ごはん さざえのお刺身 和風餃子 所感 本質に辿り付くのが困難と見切ったら、差し当たりの現象のみ解消すればよい。 言わなくてもいい事をベラベラ喋るのは、情報共有ではない。

2016-09-01

昼ごはん とんかつ定食 夕ごはん 生ハムとイチヂクとアボカドのサラダ ペペロンチーノ 所感 糖質制限してない。 体重57.10㎏

2016-08-31

昼ごはん 玉子とベーコンのシーザーサラダ 夕ごはん 仕事が忙しくなってきて、申し込んだイベントに行けなかった。 \そんな時は熟成肉/ ワインが溢れちゃうよ…

2016-08-30

昼ごはん えびタルタルサラダ ココナッツオイル 夕ごはん つるむらさきのおひたし 白身魚のクリーム煮 所感 だんだんデスマってきた

2016-08-29

朝ごはん 伊藤園 TULLY'S COFFEE(タリーズコーヒー) BARISTA'S BLACK(バリスタズブラック) (ボトル缶)390ml×24本 出版社/メーカー: 伊藤園 発売日: 2016/05/23 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る ブラックコーヒーおいしいです。 昼ごはん チ…

2016-08-28

回復メニュー やまいも すっぱいスープ menu フロー/ノンフロー 何も考えずにマンガを読むのは瞑想と同程度かそれ以上の効果があると実感。 その効果は没入度に比例する。 マンガでも映画でもゲームでも小説でも音楽でも詩でもデザインでもアートでも将棋で…

2016-08-27

朝ごはん おにぎりしかない 昼ごはん おにぎりしかない 夕ごはん 四六時中の海鮮の何か 所感 自分の身は自分で守ろう

2016-08-26

昼ごはん ここ最近の心の乱れがそのまま文面の乱れになっていたので、軌道修正していきたいと思います。 サラダーーーー 夕ごはん 烏賊は如何? 軟体動物門頭足綱十腕形上目だけどいイカな? ゲソは天ぷらにして頂きましたでゲソ。 足立ナンバーではないんじ…

2016-08-25

昼ごはん 塩豚おろしぶっかけうどん 動物は絶望するのだろうか。 望みがなければ、絶たれることもない。 社会的な生き物は?。猿、蟻、鸚哥、鯱、、、 仲間ハズレもあればイジメもある。 しかしそもそも望みがなければ、絶たれる事もない。 予期しなければ、…

2016-08-24

朝ごはん アサヒ ワンダ 極 ブラック ボトル缶 400g×24本 出版社/メーカー: アサヒ飲料 発売日: 2016/05/10 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログ (1件) を見る ダルい、つらい、学校に行きたくない。。。 そんなら今日は休みだ!俺が許す! 今から海に…

2016-08-23

朝ごはん 明治 チョコレート効果カカオ95%BOX 60g×5箱 出版社/メーカー: 明治 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログ (1件) を見る いい加減飽きてきたので次からオレンジピール入ったやつにする。 昼ごはん 気がついたら独りで焼肉屋にいた。疲れている…

2016-08-22

朝ごはん メディカルセレクトクリルオイル 60粒 出版社/メーカー: 岩淵ウェルネス メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る オキアミ 昼ごはん 野菜スティック さけるチーズ 鮭おにぎり たりない おやつ 4種 ミックスナッツ 1kg NEW(くる…

2016-08-21

朝ごはん 午前中ずっと寝てたので無し。 最近やたら眠い。 炭水化物多めだったの関係あるんかな。 昼ごはん なんかセブンイレブンのサラダ。 【敬老の日におすすめ】仙台勝山館 MCTオイル 360g <ココナッツベース100%> 出版社/メーカー: 仙台勝山館 メ…

2016-08-20

覚えておくがよい。 勝者と敗者は対であることを。 贔屓のチームの勝利にご機嫌な人々がいるとき、必ず別の場所では不機嫌な人々がいる。 全ての場所で全ての人々がご機嫌になる日は永遠に来ることはないのだ。 しかし光ある限り闇もまたある。わしには見え…

2016-08-19

朝ごはん コカ・コーラ い・ろ・は・す 天然水 555ml×24本 出版社/メーカー: コカ・コーラ 発売日: 2009/05/18 メディア: 食品&飲料 購入: 44人 クリック: 63回 この商品を含むブログ (24件) を見る おはようございます。 昼ごはん 鶏南蛮定食 写真撮ってな…

2016-08-18

朝ごはん 無 昼ごはん 大戸屋 香辛ソースの鶏のなんとか… 名前忘れた。胡瓜と茄子も入ってておいしい。 おやつ カフェラテ 夕ごはん 紀文 糖質0g麺セット(36個入り) 出版社/メーカー: 紀文食品 メディア: その他 この商品を含むブログを見る 味の素 Cook …

2016-08-17

朝ごはん キリン ファイア 新豆100%ブラック コロンビアブレンド ボトル缶コーヒー 275g×24本 出版社/メーカー: キリンビバレッジ 発売日: 2015/10/06 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る カッフェイーーーン 昼ごはん 塩さば定食 社員食堂で普…

2016-08-16

朝ごはん UCC BLACK無糖 SMOOTH&CLEAR リキャップ缶 375g×24本 出版社/メーカー: UCC メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る ねむかったのよ。 昼ごはん シジャン ハーフダッカルビチーズ石焼ビビンバとミニ冷麺のセット 腹ペコだったのよ。 おや…

2016-08-15

朝ごはん 納豆 めかぶ 生たまご 冷ごはん めずらしく和食なんだよ。 昼ごはん 博多金龍 しょう油豚骨 背脂増し ジャンボ餃子 川で泳いだら腹が減って寒くなったんだよ。 夕ごはん オクラ 冷奴 最近Touch IDがきかないんだよ。 体重:59.55㎏

2016-08-14

朝ごはん コーヒー牛乳 昼ごはん 情熱ホルモン タン塩 ウルテ 上ミノ など 夕ごはん そば吉の天ざる シンゴジラ観てきた。 体重58.25㎏

2016-08-13

朝ごはん スターバックス「Starbucks(R)」 パイクプレイスロースト ブレンド(160g) 出版社/メーカー: Starbucks(スターバックス) メディア: その他 この商品を含むブログを見る 寝たら回復してきた 昼ごはん 焼飯 おやつ カルピス お中元 夕ごはん 鶏肉とピ…

2016-08-12

朝ごはん 伊藤園 TULLY'S COFFEE(タリーズコーヒー) BARISTA'S BLACK(バリスタズブラック) (ボトル缶)390ml×24本 出版社/メーカー: 伊藤園 発売日: 2016/05/23 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る 夏バテかしら… 昼ごはん 豚しゃぶと根菜きんぴ…

2016-08-11

朝ごはん クリルオイル 60粒(3袋セット) メディカセレクト DHA,EPA,アスタキサンチン ナンキョクオキアミのクリルオイル 出版社/メーカー: 岩渕ウェルネス メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る おトク! 昼ごはん 鮭おにぎり さける…

2016-08-10

朝ごはん バイオガイア バイオブレス 10T 出版社/メーカー: バイオガイアジャパン メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る 酒くさいのはどうしようもなかった。 昼ごはん 鮭おにぎり さけるチーズ スモークタンスティック 野菜ジュース …

2016-08-09

朝ごはん DHC マルチミネラル60日分 180粒 出版社/メーカー: DHC 発売日: 2011/11/15 メディア: ヘルスケア&ケア用品 購入: 5人 クリック: 3回 この商品を含むブログを見る ぶっちゃけ亜鉛目的です。 昼ごはん アスパラとチキンのバランスサラダ 炙りたらこ…

2016-08-08

朝ごはん 還元型コエンザイムQ10 60粒 出版社/メーカー: リケン メディア: ヘルスケア&ケア用品 クリック: 9回 この商品を含むブログを見る いまんとこコレが1番コスパええんジャマイカ。 昼ごはん リンガーハット海藻麺と豆乳のヘルシーちゃんぽん 海藻麺と…

2016-08-07

昼ごはん 汁なし担々麺 夫婦喧嘩で消耗した。 小麦粉もぐもぐ。 おやつ キリン ファイア 新豆100%ブラック コロンビアブレンド ボトル缶コーヒー 275g×24本 出版社/メーカー: キリンビバレッジ 発売日: 2015/10/06 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログ…

2016-08-06

朝ごはん ミスドのコーヒー 戸棚に豆があったので勝手に入れて飲んだ。 昼ごはん 広島風つけ麺 ゆでたキャベツがたくさん乗ってる。辛い。 夕ごはん 餃子 豆の入ったサラダ ご飯少量 写真撮ってないし、もはややる気が感じられない。 夜ごはん 四川風麻婆豆…

2016-08-05

朝ごはん 伊藤園 タリーズコーヒー バリスタズ ブラック 390ml ボトル缶 1ケース(24本) メディア: その他 この商品を含むブログを見る すべては一杯のコーヒーから。 昼ごはん るチーズ おやつ 明治 チョコレート効果カカオ95%BOX 60g×5箱 出版社/メーカー…

2016-08-04

朝ごはん メディカルセレクトクリルオイル 60粒 出版社/メーカー: 岩淵ウェルネス メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る このサプリ、エビのにおいがする! 昼ごはん フルーツビネガーのサラダ 明太子おにぎり 新製品ためす。わりとお…

2016-08-03

朝ごはん プレミアムボスブラック 390gボトル缶×24本 出版社/メーカー: サントリー 発売日: 2015/09/29 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る あなたは上司を「ボス」と呼べますか? 私は呼べません。 昼ごはん おにぎり サラダ チーズ 久しぶり…

2016-08-02

朝ごはん AGF チルドカップ マキシムトリプレッソ カフェラテ ショットサイズ 240ml×12本 出版社/メーカー: AGF メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る ブラックコーヒー飽きた。 昼ごはん 豚しゃぶパスタサラダ さけるチーーーーズ おやつ 無添加…

2016-08-01

朝ごはん プレミアムボスブラック 390gボトル缶×24本 出版社/メーカー: サントリー 発売日: 2015/09/29 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る 8月の始まり。週の始まり。 コーヒーを飲むのは手続きであり、儀式である。ルーチンであり、プラセボ…

2016-07-31

朝ごはん 小川珈琲 スペシャルティコーヒー009 粉 170g 出版社/メーカー: 小川珈琲 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る おいしいコーヒーの淹れ方思いついた、後で試す。 昼ごはん 近所の五右衛門で夏野菜のパスタ食べちゃった。大変おいしいで…

2016-07-30

朝ごはん グランフェルマージュ バイオ・グラスフェッドバター 無塩 250g 出版社/メーカー: ユーリアル メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る (粉まとめ買い)スターバックス「Starbucks(R)」 パイクプレイスロースト ブレンド(160g)6袋セット …

2016-07-29

朝ごはん 無添加ミックスナッツ 1kg (くるみ,アーモンド,カシューナッツ) 食塩、オイル使用無し 出版社/メーカー: TREEMARK株式会社 メディア: その他 この商品を含むブログを見る 腹が減ってはポケモンも出来ぬ 昼ごはん 23品目のバランスサラダ 何を基準…

2016-07-28

朝ごはん コカ・コーラ 爽健美茶 すっきりブレンド 525mlPET×24本 出版社/メーカー: コカ・コーラ 発売日: 2013/04/01 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログ (1件) を見る Coke onとかいうアプリで無料チケットを手に入れていたのを思い出した。 昼ごは…

2016-07-27

朝ごはん そんなものはない 昼ごはん さけるチーズ タンドリーチキン風サラダ さけぶチーズ ギャー/ おやつ クレイン クルミLHP 200g 出版社/メーカー: デルタインターナショナル 発売日: 2016/02/10 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る もぐも…

2016-07-26

朝ごはん アサヒ ワンダ 極 ブラック ボトル缶 400g×24本 出版社/メーカー: アサヒ飲料 発売日: 2016/05/10 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る ブラックコーヒーはにがくてうまい! 昼ごはん なんか海老のサラダ さけるチーズ やる気ゼロ! お…

2016-07-25

朝ごはん ジョージア ヨーロピアン 香るブラック 400mlボトル缶×24本×【1ケース】 出版社/メーカー: コカ・コーラ メディア: その他 この商品を含むブログを見る 琥珀色した飲み物を飲ませてあげました! 昼ごはん 大塚製薬 ソイジョイ クリスピー プレーン…

2016-07-24

朝ごはん スターバックス「Starbucks(R)」 パイクプレイスロースト ブレンド(160g) 出版社/メーカー: Starbucks(スターバックス) メディア: その他 この商品を含むブログを見る 午前中ちょっとゆっくりした。 昼ごはん 豚しゃぶと根菜きんぴらのサラダ さけ…

2016-07-23

朝ごはん 小川珈琲 スペシャルティコーヒー009 粉 170g 出版社/メーカー: 小川珈琲 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る 昼ごはん 紀文 糖質0g麺セット(18個入り) 【特別企画商品】 出版社/メーカー: 紀文食品 メディア: その他 この商品を含…

2016-07-22

寝起き バイオガイア プロデンティス 生きる乳酸菌(Lロイテリ菌) ミント味 30粒 出版社/メーカー: バイオガイア メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る 前紹介したバイオブレス、寝る前に舐めといたら、朝起きた時に口の中がねばつ…

2016-07-21

朝ごはん キリン ファイア 新豆100%ブラック コロンビアブレンド ボトル缶コーヒー 275g×24本 出版社/メーカー: キリンビバレッジ 発売日: 2015/10/06 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る ねむいです。カフェインが無いと話になりません。 昼ご…