朝ごはん
UCC BLACK無糖 SMOOTH&CLEAR リキャップ缶 375g×24本
- 出版社/メーカー: UCC
- メディア: 食品&飲料
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平日ぜんぜんバターコーヒー作れてない…
昼ごはん
15品目のコブサラダ
またしてもおつとめ品。
ゆで卵の殻を剥くのに飽きてきたので、さけるチーズを裂かずにいただいた。
おやつ
ボーノチーズ 明治北海道十勝チェダー 4本入×20袋（クール便）
- 出版社/メーカー: 明治
- メディア: その他
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夕ごはん
広島駅 アッセ2階
鉄板焼さち
鶏もつ 600円
豚ロース 870円
おいしかったです！
所感
ゆるめ糖質制限、GWくらいから徐々に始めたので約1カ月。
変わった事といえば
- 寝起きがスッキリ
- うつ病治った
- 夜疲れてない
- 頭の回転が速くなった
なんかいい事尽くめに見えるけど、嫁さんに言わせれば「躁状態に見える」。
気分的なものも大きいと思うので、気分が乱高下しないように気をつけよう。
