朝ごはん
昼ごはん
- 1/2分の野菜チキンサラダ
- さけるチーズ
ココナッツオイルかけたけど、添付のドレッシングの味が濃すぎたよ…
おやつ
今日は燻製ミックスナッツにしてみた。
昼から酒が飲みたくなるからダメだ。
夕ごはん
- カレー
ごはん少なめ
健康第一、睡眠は大事だよ。チャオ!😪
ココナッツオイルかけたけど、添付のドレッシングの味が濃すぎたよ…
今日は燻製ミックスナッツにしてみた。
昼から酒が飲みたくなるからダメだ。
ごはん少なめ
健康第一、睡眠は大事だよ。チャオ!😪