生存確認

生きるのがつらい

2016-07-14

朝ごはん

アサヒ ワンダ 極 ブラック ボトル缶 400g×24本

アサヒ ワンダ 極 ブラック ボトル缶 400g×24本

 

昼ごはん

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  • 1/2分の野菜チキンサラダ
  • さけるチーズ

ココナッツオイルかけたけど、添付のドレッシングの味が濃すぎたよ…

おやつ

久慈食品 燻製ミックスナッツ 52g

久慈食品 燻製ミックスナッツ 52g

 

今日は燻製ミックスナッツにしてみた。

昼から酒が飲みたくなるからダメだ。

夕ごはん

  • カレー

ごはん少なめ

 

健康第一、睡眠は大事だよ。チャオ!😪