朝ごはん
コーヒーはドーピングであり、1度やってしまうとやめることは困難である。
昼ごはん
大塚製薬 ソイジョイ クリスピー プレーン／ミックスベリー／ゴールデンベリー 3種 各6本セット【量り売り最安モールのお得なセット】
- 出版社/メーカー: 大塚製薬
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めんどくさくて豆だけにしたら、血糖値が急に上がったときみたいに、心拍数増&気分悪くなった。実際上がったのかも。
明日はちゃんとサラダにします…
おやつ
コーヒーのお供
夕ごはん
- コロコロササミサラダボウル
- さけるチーズ
野菜を食べよう！
